Programes i cursos a la Carta

Oferim formacions i cursos personalitzats de Mindfulness, Team Building, Tècniques de respiració, Consciència Corporal i els nous cursos que hem creat per a empreses i organitzacions, amb l'objectiu de millorar el benestar emocional i físic dels empleats, fomentar la productivitat i l'eficiència laboral, i generar un ambient de treball més saludable i positiu.

Un moment per a TU (mindfulness online)

Sessió gratuïta de 15 minuts en línia. Posa't en contacte per unir-te al grup i començar.

Team Building

i Reducció del Estrès

Programa de Team Building amb tècniques de mindfulness i consciència corporal, dissenyat per millorar la confiança, la comunicació i reduir l'estrès en equips.

Formació de Mindfulness a la Carta

Oferim formacions de Mindfulness, respiració i consciència corporal per a empreses, amb l'objectiu de millorar el benestar dels empleats, augmentar la productivitat i crear un ambient laboral més saludable

Mindfulness i Creativitat a l' Educació (MCE)

Aquest programa transforma l'educació oferint eines de benestar emocional i desenvolupament personal, basat en el Mindfulness per a una implementació efectiva.

Coaching i Sessions Individuals

Oferim coaching individual en mindfulness i meditació per a directius i empleats, enfocat a millorar el benestar emocional i físic a través d'aquestes pràctiques.

Demana un pressupost

Pots sol·licitar un pressupost o reservar una sessió de 30 minuts gratuïta per parlar sobre les teves necessitats